书 单
共 3 本,按类型分组。每一本都附上推荐的理由。
泰勒·本-沙哈尔
哈佛积极心理学课的精华:幸福是可以学习的能力。
米哈里·契克森米哈赖
解释"完全沉浸"为何是幸福感最可靠的来源。
伯特兰·罗素
诺奖得主罗素的幸福生活手册:把注意力从自我转向世界。